牙膏是每个人(rén)每天几乎(hū)都会用(yòng)到的东西(xī)，我们只知(zhī)道它有清洁牙齿的作用，却不知(zhī)道他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面(miàn)小编(biān)就为大家(jiā)带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑(bān)的方(fāng)法。

首先准备一个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加(jiā)入清(qīng)水，搅拌，然后再(zài)加入适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌(bàn)，不(bù)用太稠，把压(yā)缩面(miàn)膜放进去(qù)，五分(fēn)钟之后取出(chū)来敷在(zài)脸上(shàng)，大(dà)概十(shí)五(wǔ)分钟之后，再把面膜取下来(lái)，然后用温(wēn)水把脸(liǎn)洗(xǐ)干净就可以了。

还可以(yǐ)取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后把他们均匀(yún)涂抹于脸部(bù)，十五(wǔ)分钟之(zhī)后(hòu)用清水洗净即(jí)可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富(fù)的有(yǒu)机(jī)酸、柠檬酸(suān)妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确，具(jù)有(yǒu)很(hěn)强的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配对促进(jì妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确n)肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等十分有(yǒu)效。

或(huò)者也可以将牙膏放(fàng)在淘米水中稀释溶解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅仅能祛(qū)斑，还对(duì)黑头、毛孔有做(zuò)很大(dà)的作用。

除了用牙膏可以祛斑之(zhī)外，我们还可以将(jiāng)面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同混合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美白(bái)滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂(zhā)50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了(le)之后(hòu)晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可(kě)，对于(yú)美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素(sù)有着不错(cuò)的(de)作用(yòng)。

在(zài)日常(cháng)的饮(yǐn)食中，我(wǒ)们还可以多(duō)吃一些抑(yì)制黑色素产生的食物，如芒(máng)果、香菜(cài)、南(nán)瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富(fù)含维生素(sù)B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花(huā)生、大豆制品等。

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